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震动腰带能瘦腰吗

2018-12-13 来源: 责任编辑: 点击:

【导读】:震动腰带是一款很流行的减肥产品,据说直接绑在腰上就可以起到减肥的作用,不过很多人对于震动腰带的减肥效果还是表示怀疑的,下面就和小编一起来看看。

震动腰带能瘦腰吗

震动腰带据说可以不节食、不运动就达到减肥的效果,看起来似乎十分的诱人,但其实震动腰带的减肥效果并没有传说中的那么好,其实只靠外部的震动是没有办法消灭脂肪的。

震动腰带能瘦腰吗

一般来说脂肪的消耗需要经过运动,虽然震动腰带戴上之后也可以帮助腹部脂肪“运动”,但其实并不是起到很好的消耗脂肪的效果。从原理上看,脂肪唯一正确的消耗方式是通过体内的有氧氧化,转化为能量。这是一个内部代谢的过程,正常的运动如跑步、游泳等,能够促进有氧转化。在体外施加震动等外力,并不能达到有氧氧化的作用。另外,脂肪本身没有收缩功能,不会自我产生能量,不是震一震就是“震碎”、“震少”、消耗脂肪分子的。

震动腰带能瘦腰吗

震动腰带减肥的危害

易致肠道紊乱、震坏脏胃

震动要到不仅没有什么瘦腰的效果,反而有可能会对身体造成伤害,因为腰带在震动的过程中身体的内脏也会受到一定的影响,减肥腰带插上电,利用振动加红外线来瘦身。可是,这属于一种被动运动。被动运动是指全靠外力来帮助完成的运动,通常要借助机器或他人来完成,运动者自己并不用力。这种被动得在腹部进行强烈的振动,久了会导致肠道功能紊乱。而这种肠道紊乱,很容易导致便秘、内分泌失调等现象出现。同时,强烈的震动对内脏也有一定影响,估计一不小心还震坏内脏那就糟了。还有,如果胃不是特别好的人,震动很可能会引起胃病。

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易使腹部出现皮肤红肿等问题

过敏的问题虽然太常见但还是有可能会发生的,另外震动要到绑在腰上的时候腰部的皮肤并不能很好的透气,长期把减肥腰带紧紧得绑在身上,腰腹部皮肤无法呼吸,自然很容易出现红肿瘙痒等皮肤问题。尤其是当减肥腰带不干净时更容易出现皮肤问题,所以,家用减肥腰带要注意合理清洁,以及第一次使用买来的腰带时先清洁一下为好。比如可用美容院或湿布等清洁干净使用过的减肥腰带,确保卫生及耐用。


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